Když vyrážíš s dětmi ven, počasí umí překvapit. Ráno je chladno, po chvíli svítí slunce, foukne vítr a děti běhají tak rychle, že jsou za pár minut úplně zpocené.

​

Možná to znáš. Na začátku výletu řešíš, jestli jim není zima. O deset minut později už chtějí sundat mikinu. Právě proto se při outdoorových aktivitách používá jednoduchý systém, který dobře funguje v každém ročním období. Říká se mu vrstvení oblečení. Jakmile ho jednou pochopíš, oblékání na výlety bude mnohem jednodušší. A děti zůstanou v suchu a v pohodě i při dlouhém pobytu venku.

Když jsou děti v pohybu, tělo se zahřívá a zároveň produkuje pot. Největší problém není samotný chlad, ale právě vlhkost. Pokud zůstane oblečení mokré, tělo se rychle ochladí a dítě může začít prochládat. 

Proto je důležité oblečení, které dokáže vlhkost odvést od těla a zároveň chránit před počasím.

První vrstva je úplně nejdůležitější. Nosí se přímo na těle a jejím hlavním úkolem je odvádět pot od pokožky, aby dítě zůstalo v suchu.  Pokud tato vrstva funguje správně, vlhkost se posouvá dál do dalších vrstev a dítě neprochladne.

Merino je oblíbené hlavně proto, že dobře reguluje teplotu, je příjemné na dotek a má antibakteriální vlastnosti. Naopak bavlna není pro vrstvení vhodná, protože nasaje vlhkost a zůstává mokrá, což celý systém naruší.

​

Pokud merino zrovna vybíráš, mrkni na český e-shop zkusmerino.cz. My od nich máme několik kousků pro děti i dospělé a fungují skvěle. Navíc s kódem ACTIVEMOMS10 tam získáš 10% slevu.

Druhá vrstva má za úkol udržet tělesné teplo. Zároveň by měla být prodyšná, aby vlhkost mohla pokračovat směrem ven.

Fleece je oblíbený hlavně proto, že je lehký, rychle schne a dobře izoluje. Praktické jsou mikiny, které děti mohou snadno sundat a sbalit do batohu, když se oteplí.

Poslední vrstva funguje jako ochranný štít.

Díky tomu mohou děti běhat v mokré trávě, sedět na zemi nebo si hrát v blátě a pořád zůstanou v suchu.

Jakmile máš vyzkoušený systém vrstev, nemusíš při každém výletu dlouho přemýšlet, co dětem obléct.

Pak už jen zabalíš svačinu, vezmeš děti a můžete vyrazit ven.

Jestli přemýšlíš, kam v tom novém outfitu vyrazit, mrkni i na náš článek Kam na jarní výlet s dětmi do přírody: 9 nejkrásnějších rodinných túr v ČR podle věku. Najdeš tam konkrétní tipy na trasy, které zvládnou malé nožky, kočárky i první rodinné túry.

​

A pokud se ti nechce vyrážet sama nebo hledáš partu podobně naladěných maminek, můžeš se přidat na některý z našich výletů nebo pobytů Active Moms & Kids. V partě se chodí vždycky o něco líp a děti si navíc rychle najdou nové kamarády.

​

Stačí si vybrat místo na mapě a vyrazit. Ty nejhezčí chvíle s dětmi totiž často začínají úplně obyčejně. Venku.